近日，奥运体操冠军，自曝呼吸道出问题，睡觉时一度吸不进气，需要在睡觉时终身佩戴呼吸机，相关话题也一度冲上热搜第一。

他表示自己最近开始打鼾，在睡觉期间出现长达6分钟吸不进气的情况，非常危险，如果憋气时间再长一点可能出现生命危险。医生表示其呼吸道出现问题，需要终身佩戴呼吸机。导致他打呼噜的原因可能是阻塞性睡眠呼吸暂停，打呼噜是其最常见的临床表现。

睡眠呼吸暂停的表现不止打呼噜

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSA），是一种因睡眠过程中上气道反复塌陷引起的以阻塞性呼吸暂停和低通气为特征的疾病，在临床表现上不只是打呼噜，还有其他症状：

日间表现：嗜睡、疲倦乏力、精力不集中、头痛头晕、暴躁易怒

夜间表现：打鼾、呼吸暂停、憋醒、多动不安、夜尿增多

如何治疗打鼾、睡眠呼吸暂停？

大多数轻度睡眠呼吸暂停综合征可通过以下几种方式进行改善：

一般治疗

减肥、戒烟酒、慎用镇静催眠药物及其他可能引起或加重呼吸暂停的药物、避免过度疲劳等。

体位治疗

仰睡时舌体后坠，会进一步引起气道狭窄，建议侧卧位睡姿，在背后垫上三角枕来控制体位。

手术治疗

是否适合手术治疗需要外科医生的专业判断，通过切除喉部多余的或造成阻塞的组织，使窒息症状缓解。

呼吸机治疗

无创气道正压通气治疗是成人OSA患者的首选和初始治疗手段，患者可以在医生的指导下选择家用睡眠呼吸机治疗。

合理使用呼吸机

合理使用家用呼吸机的办法：

首先，应由医生分析患者的情况，判断是否适合使用呼吸机；

第二，医生应为患者进行压力滴定，根据病情需要选择合适的家用呼吸机；

第三，使用过程中，患者应按照医生指导的使用时间佩戴呼吸机，并定期随访。

此外，患者除了与医生保持联系，还应与呼吸机供应商及时沟通，以保证呼吸机的正常使用。

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